Jada et Chetan : deux réalités fondamentales Dans notre existence, il est fondamental de saisir une distinction essentielle : celle entre Jada, l’inanimé, le sans-vie, et Chetan, la conscience, [...] lire la suite

Chers pratiquants, Depuis plusieurs années que j’enseigne et que je pratique le yoga, une question revient souvent : « Peux-tu nous détailler les postures du Surya Namaskār ? » En apparence [...] lire la suite

Dans notre culture moderne où l’abondance et la diversité des plats sont valorisées, on oublie parfois que notre système digestif reste simple et délicat. Voici trois associations alimentaires [...] lire la suite