Aujourd’hui, je suis ravie de partager avec vous une recette qui ne se contente pas de ravir vos papilles, mais qui nourrit également le corps et l’esprit : le pulao aux légumes à la Bengali. [...] lire la suite

On parle souvent de prana en yoga, mais de quoi s’agit-il exactement ? Dans cet article, nous allons découvrir le prana, cette énergie vitale essentielle, son impact sur l'esprit, et comment il [...] lire la suite

On parle souvent de Prana en yoga, mais qu’est-ce donc exactement ? Dans cet article, nous allons découvrir le prana, cette énergie vitale essentielle en yoga, son impact sur l'esprit, et comment [...] lire la suite

La nourriture en Inde dépasse largement la simple fonction de nourrir le corps. Elle est profondément ancrée dans la spiritualité, les rites et les traditions culturelles. Chaque repas devient un [...] lire la suite

L’élévation de notre fréquence vibratoire symbolise la qualité de notre être, notre présence dans le monde. Être en harmonie avec soi-même, adopter une attitude positive, cultiver la [...] lire la suite

Dans la cuisine indienne, nous avons la chance de disposer d’une grande variété de graines, parmi lesquelles le fenugrec, ou methi, occupe une place de choix. Utilisé autant comme condiment que [...] lire la suite

Dans notre quête incessante de sens et de connexion, les traditions ancestrales offrent des clés pour une compréhension plus profonde de la vie et de l’univers. Parmi ces trésors spirituels, le [...] lire la suite