La pratique du yoga est bien plus qu’une série de postures. C’est un art subtil d’écoute de soi, d’harmonie du souffle et de respect du corps. Pourtant, même les pratiquants réguliers [...] lire la suite

Le yoga, bien au-delà d'un simple exercice, est un voyage qui vise à harmoniser le corps, l'esprit et l'âme. Comme toute discipline, le yoga demande dévouement et patience. Que vous soyez novice [...] lire la suite

Retour d’un pratiquant "..Je veux d'abord vous remercier pour votre enseignement !!!! Je trouve qu'avec vos leçons, je ressens vraiment le processus du yoga, la beauté de tout. Ma question à [...] lire la suite