🌿 Pourquoi les anciens rituels indiens autour du repas sont bons pour la santé

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« Ne te coupe pas les ongles la nuit », « Ne lave pas tes cheveux un mardi », « N’achète pas de voiture un samedi »... Qui n’a jamais entendu ces recommandations, parfois qualifiées de [...] lire la suite

🧘‍♀️ Qu’est-ce que le Prana en yoga ?

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On parle souvent de prana en yoga, mais de quoi s’agit-il exactement ? Dans cet article, nous allons découvrir le prana, cette énergie vitale essentielle, son impact sur l'esprit, et comment il [...] lire la suite

🕉️ Mes pensées sont-elles pures ou impures ?

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Au cœur de notre être, les pensées qui nous traversent sont les fruits de graines d’expériences et d’informations semées par la vie. Comme un jardinier qui cultive son jardin, nous avons le [...] lire la suite